Entspannt durch die Weihnachtszeit

Spezialseminar zum Stressabbau

Auf Anfrage

Sie kennen sicher die Situation:
Sie freuen sich auf Weihnachten und wollen, dass es ein schönes und harmonisches Fest wird.
Aber wenn es soweit ist ... enden die Feiertage mit Konflikten und Spannungen ...

Damit es in diesem Jahr anders abläuft .... besuchen Sie mein Spezialseminar!

Themen:

Persönliche Stressanalyse (z.B. Perfektionsfalle)
Ziele und Zielarbeit
Einfluss der Fünf Elemente auf unser Konfliktverhalten
Erlernen verschiedener Antistresstechniken (z.B. EFT, Zielarbeit, Meridianausgleich uvm.)
Praktisches Anwenden und Umsetzen gleich während des Seminars
Viele Tipps und Anregungen für zu Hause
Körperübungen

Keine Vorkenntnisse notwendig - bequeme Kleidung vorteilhaft

Zeit, Dauer und Kosten: nach Vereinbarung

Information: Evelyn Jamnig, Tel. 01/3681793, 0688/8696492
evelyn.jamnig@bewegungsreich.at